Αρμονία

 η Κατάθλιψη γύρω μας

Γράφει ο Νίκος Παναγοδημητρόπουλος

Παρατηρώντας κάποιος τον κόσμο γύρω μας, πάντα συνδυάζοντας τον ρόλο του Παρατηρητή με αυτόν του Παρατηρούμενου, δύσκολα, πιστεύω, θα διαφωνήσει στο ότι η Θεωρία υπερισχύει της Πράξης…
σε σημείο μάλιστα που πολύ σπάνια να μετατρέπεται σε Πράξη, παραμένοντας απλά λόγια.
Μιλάμε πολύ σαν να έχουμε σκεφθεί αυτά που λέμε, ενώ στην πραγματικότητα τα λόγια μας είναι αποτέλεσμα των εξαρτημένων αντανακλαστικών που αντιδρούν στα ερεθίσματα που δεχόμαστε.


Επικρατεί η αντίληψη πως η Κατάθλιψη γύρω μας κάνει “party”.
Πιστέψτε με…
μια απλή Κρίση Πανικού δεν είναι πάντα σύμπτωμα Κατάθλιψης.
Είναι απλά ένα “μπούκωμα” του Νευρικού Συστήματος που είναι εύκολο να αντιμετωπιστεί…
λίγο Μαγνήσιο (ιδιαίτερα αν η διατροφή σας είναι πλούσια στο “ανταγωνιστικό” του Ασβέστιο) θα σας επαναφέρει το Νευρικό Σύστημα στην ηρεμία του.
Φανταστείτε το Νευρικό Σύστημα σαν ένα σύνολο από χορδές, όπως οι χορδές ενός μουσικού οργάνου.
Ή μάλλον, μην το φανταστείτε, έτσι είναι στην πραγματικότητα, με εσάς στον ρόλο του… Οργάνου. Αν οι χορδές είναι πολύ τεντωμένες, θα σπάσουν, αν είναι πολύ χαλαρές, και πάλι δεν δουλεύουν σωστά.
Σε κάθε περίπτωση, η μουσική που βγάζει ένα κακοκουρδισμένο όργανο είναι απλά… φάλτσα.
Σε αντίθεση με την Αρμονία ενός καλοκουρδισμένου οργάνου…

Ο Άνθρωπος είναι Τρισυπόστατος…
Σώμα, Πνεύμα, Ψυχή.
Ένα πρόβλημα σε έναν από τους τρεις τομείς επηρεάζει και τους υπόλοιπους δύο…
ειδικά στις μέρες μας που η Κρίση, τόσο η οικονομική όσο και η αξιακή, έχει δημιουργήσει στους ανθρώπους έντονα ψυχοσωματικά προβλήματα.
Επιδρώντας έτσι σε έναν από αυτούς τους τρεις τομείς, διορθώνουμε το πρόβλημα που παρουσιάζει κάποιος άλλος…
και έτσι, η Κατάθλιψη γύρω μας θα μειωθεί αισθητά.

Το πιο εύκολο, και ευχάριστο, είναι να επιδράσουμε επάνω στο Σώμα μας…
αυτό έπειτα γνωρίζει τί φάρμακο να παρασκευάσει για να “γιατρέψει” την νόσο.
Άλλωστε “ΝΟΥΣ ΥΓΙΗΣ ΕΝ ΣΩΜΑΤΙ ΥΓΙΕΙ”…
ένας υγιής Νους κατοικεί σε ένα υγιές Σώμα.

Ένα καλογυμνασμένο σώμα, είναι σαν ένα καλοκουρδισμένο όργανο μουσικής…
πάλλεται με Αρμονία.

Περισσότερα άρθρα από την κατηγορία Fitness & Health, μπορείτε να διαβάσετε εδώ.

©2004-2023 Νικόλαος Σ. Παναγοδημητρόπουλος
Σύμβουλος Επιχειρήσεων – Συγγραφέας

Λίγα λόγια για τον συγγραφέα:
Ο Νικόλαος Σ. Παναγοδημητρόπουλος γεννήθηκε στην Αθήνα στις 13 Οκτωβρίου του 1972. Είναι Σύμβουλος Επιχειρήσεων, Ειδικός Εφαρμογών Πληροφορικής, καθηγητής Ξένων Γλωσσών και Εκπαιδευτής σε πολλούς και διαφορετικούς τομείς της Γνώσης.
Δείτε εδώ ένα σύντομο βιογραφικό του.

Επικοινωνήστε μαζί μου

Όλα τα κείμενα που δημοσιεύονται στο Διαδίκτυο είναι νομικά κατοχυρωμένα και προστατεύονται από τον Νόμο περί Πνευματικής Ιδιοκτησίας.
Απαγορεύεται ρητώς η ολική ή μερική αναδημοσίευσή τους, χωρίς να αναφέρεται η Πηγή και το όνομα του συγγραφέα.